Intensitas Penggunaan Media Sosial dan Kesehatan Mental Remaja

Abstrak

Kesehatan mental remaja menjadi isu penting di era digital karena tingginya penggunaan media sosial yang berpotensi memengaruhi kondisi psikologis individu. Penelitian ini bertujuan untuk menguji hubungan antara intensitas penggunaan media sosial dan kesehatan mental pada siswa SMKN 37 Pasar Minggu. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain survei cross-sectional. Sampel penelitian berjumlah 187 siswa yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Data dikumpulkan melalui skala Brief Mental Health Inventory-12 (BMHI-12) dan Social Networking Time Use Scale (SONTUS), kemudian dianalisis menggunakan korelasi Pearson Product Moment. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan positif dan signifikan antara intensitas penggunaan media sosial dan kesehatan mental (r = 0,813; p = 0,000). Temuan ini menunjukkan bahwa intensitas penggunaan media sosial memiliki keterkaitan yang kuat dengan kondisi kesehatan mental remaja. Oleh karena itu, penggunaan media sosial perlu dikelola secara bijaksana melalui penguatan literasi digital dan pendampingan yang tepat guna mendukung kesejahteraan psikologis remaja.